1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 176.2 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白熟鸡肉
鸡胸肉白煮是一道多汁、煮熟的鸡胸肉，以其嫩滑的口感和温和的味道而闻名。源自法国烹饪，这道菜突出了鸡肉的纯正特色，通常只用草药或香料简单调味。富含瘦蛋白质，是一个健康意识的选择，非常适合平衡膳食。低脂肪、富含必需营养素，鸡胸肉白煮可以轻松搭配新鲜蔬菜或全谷类食物，打造一顿营养丰富的盛宴。享受这道烹饪经典菜肴的美味味道和健康益处！
