火鸡胸肉

火鸡胸肉

Meat

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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261.9
卡路里
54.8
蛋白质
2.4
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
261.9
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
1190.5 mg 51%
总碳水化合物 2.4 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 54.8 g 109%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
2.4 mg 13%
714.3 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

3.5%
80.6%
15.9%
脂肪: 43 cal (15.9%)
蛋白质: 219 cal (80.6%)
碳水化合物: 9 cal (3.5%)

About 火鸡胸肉

土耳其火鸡胸肉白肉是一种鲜嫩多汁的肉类,以其瘦肉和高蛋白质含量而闻名。这道美味佳肴源自传统法国烹饪,味道清淡却令人满足。低脂肪且富含必需营养素,非常适合注重健康的食客选择。而且,它用途广泛——无论是在沙拉、三明治中还是作为主菜,都可以尽情享用。用土耳其火鸡胸肉白肉提升您的餐点,品尝健康美味的口感!