1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
11.9
蛋白质
83.3
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 酥皮小吃
酥皮小点心是一种美味的荷兰小吃，通常在派对和庆祝活动中找到。由嫩滑酥脆的面团制成，通常填充有香料碎肉、蔬菜和一丝香草，每一口都散发出完美的味道搭配。虽然它们无疑美味，但这些美味小吃可能有点过于奢侈，由于面团中含有大量卡路里和脂肪。不过，您可以通过使用全麦面团或在馅料中添加更多蔬菜，轻松制作出更健康的版本。将它们作为令人满足的小吃或开胃菜品，体验真正的荷兰美食味道！
