1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑烧鲆鱼玉米卷
黑煎马希鱼玉米卷是一道充满活力的菜肴，将卡真烹饪的浓烈风味与海岸食品的清新轻盈完美结合。嫩滑多汁的马希鱼裹着辛辣的煎黑调料，煎至完美，为每一口带来烟熏的深度。配上温热的玉米卷，撒上脆甘蓝、柠檬青酱与新鲜的墨西哥生菜丁，这些玉米卷不仅色彩缤纷，味道也十分美味。通过鱼类的瘦蛋白质和大量蔬菜，它们提供了一种美味健康的选择，而又不损害口味。让您的味蕾品尝这种绝妙的风味和新鲜感！
