1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
169.8
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑鸽豆汤
黑鸽豆汤是一道美味且丰盛的菜品，以富含营养的黑鸽豆为主要食材。这道汤源自加勒比和印度美食的多样口味，结合了芳香香料、新鲜蔬菜和美味香草，创造出口感和营养的完美融合。富含蛋白质、纤维和必要维生素，有助于消化并支持心脏健康。享用这道温暖、令人愉悦的餐点，可提升能量，同时挑逗您的味蕾！无论单独享用还是搭配硬面包，黑鸽豆汤都是每个人的滋补之选。
