1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 黑胡椒牛排
黑胡椒牛排是一道美味的菜肴，含有嫩牛肉块，经过专业腌制，煎烤至完美。起源于亚洲美食，融入了芳香的黑胡椒、大蒜和一点酱油，创造出美妙的咸辣味。黑胡椒牛排富含蛋白质，支持肌肉健康并提供必需营养，尽管根据制备方法，可能含有高盐量。搭配充满活力的炒蔬菜或松软米饭，享用这道令人满足、美味又滋补的一餐。品尝这道经典菜肴的味道，真正是大胆风味的庆典！
