1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 117.6 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑胡椒米饭
黑胡椒米饭是一道充满活力的菜肴，将松软的白米饭与大量新鲜磨碎的黑胡椒混合在一起，形成美妙的风味爆炸。 源自亚洲烹饪，通常添加大蒜和青葱等芳香成分，增添深度。 这道菜不仅美味，而且富含黑胡椒的抗氧化剂，可以帮助消化，增强营养吸收。 尽管口味浓郁，但它是一种清淡的选择，与各种蛋白质和蔬菜完美搭配。 将黑胡椒米饭作为芳香、健康的一餐补充品享用！
