1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 豉汁蒸排骨
黑豆蒸排骨是一道美味的广东菜肴，充满活力的广东菜的风味。这道美味佳肴以嫩滑多汁的猪排骨为特色，腌制在丰富的豆豉、大蒜和酱油混合物中。蒸煮过程锁住了水分，同时让风味融合得美妙。尽管味道浓厚，这道菜是蛋白质的良好来源，可以搭配蒸熟的蔬菜以增加营养。享受这种美味的口感与传统的平衡，无论是在任何聚会上分享都很完美！
