黑豆牛肉辣椒

黑豆牛肉辣椒

Dinner

商品评分: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 7.5 g 26%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
75.5 mg 5%
2.8 mg 15%
660.4 mg 14%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

41.4%
27.7%
30.9%
脂肪: 84 cal (30.9%)
蛋白质: 75 cal (27.7%)
碳水化合物: 113 cal (41.4%)

About 黑豆牛肉辣椒

黑豆牛肉辣椒是一道丰盛的菜肴,将牛肉与黑豆、番茄和香料混合而成。起源于得克萨斯-墨西哥美食传统的黑豆牛肉辣椒,口感浓厚。黑豆提供了丰富的蛋白质和纤维,使其成为均衡膳食的满意选择。虽然丰盛且令人满足,但由于牛肉的油脂含量高,需要适量享用。无论是聚会还是一个温馨的夜晚在家,黑豆牛肉辣椒肯定会用每一口美味温暖您的心灵!