1 serving (213 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
322.2
卡路里
22.2
蛋白质
24.4
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
322.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 55.6 mg | 18% | |
| 钠 | 722.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 24.4 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 22.2 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 111.1 mg | 8% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 444.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 圣菲风格带烤鸡色拉
圣达菲风格的烤鸡沙拉是一道充满西南风味的美食，能够挑动您的味蕾。这道沙拉以嫩烤鸡胸肉铺在新鲜的混合生菜床上为特色，再加入烤玉米、黑豆、甜椒和熟牛油果。拌上爽口的香菜酸柠汁调味，清新可口。受到圣达菲丰富烹饪传统的启发，这道沙拉突显出不仅美味，还富含蛋白质和纤维的食材。尽情享用这款无罪恶感的餐点，颂扬健康饮食的本质，不会牺牲口味！
