美洲野牛

美洲野牛

Meat

商品评分: 64/100

1 serving (135 grams) contains 240 calories, 34.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
240.3
卡路里
34.0
蛋白质
0
碳水化合物
11.5
脂肪

营养信息

1 杯 (135g)
卡路里
240.3
%每日值*
总脂肪 11.5 g 14%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0.5 g
胆固醇 94.5 mg 31%
517.0 mg 22%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 34.0 g 68%
维生素D 0 mcg 0%
18.9 mg 1%
4.3 mg 23%
472.5 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
56.8%
43.2%
脂肪: 103 cal (43.2%)
蛋白质: 136 cal (56.8%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 美洲野牛

美洲野牛是生长在北美的壮观大型哺乳动物,通常被称为美洲水牛。这种瘦肉富含蛋白质,提供铁和维生素B12等必需营养,使其成为传统牛肉的健康替代品。野牛的脂肪含量低,热量也较少,提供了一种美味的方式来享受浓郁的口味,同时支持平衡的饮食。它的多功能性在各种烹饪中表现突出,从经典的美式汉堡到美食炖菜。品尝历史的味道,同时用野牛的好处滋养您的身体!