1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
27.6
蛋白质
15.7
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 55.1 mg | 18% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 27.6 g | 55% | |
| 维生素D | 157.5 mcg | 787% | |
| 钙 | 118.1 mg | 9% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 主教奎格利的三文鱼凯撒沙拉
奎格利主教的鲑鱼凯撒沙拉是经典凯撒沙拉的美妙变化，鲜嫩的烤鲑鱼铺在新鲜脆生的罗main生菜上。这道美味的菜肴加入了香醇自制的凯撒酱，撒上一把帕玛森干酪和脆脆的面包丁，带来独特的香脆口感。富含Omega-3脂肪酸的鲑鱼不仅增添了美味，还提供心脏健康的好处。奎格利主教的鲑鱼凯撒沙拉融合了蛋白质和绿色食物的完美平衡，为您的餐桌带来营养丰富且令人满足的选择，展现海岸美食的精华！
