1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
8.2
蛋白质
64.7
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 64.7 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About Biriyani rice: 辛香炒饭
印度烤肉香饭是一道来自印度次大陆的芳香和美味的菜肴。这道分层米饭菜肴由长粒香米、腌制的蛋白质如鸡肉、羊肉或蔬菜，以及一系列芳香香料如藏红花、豆蔻和丁香制成。慢烹饪过程不仅将风味融合得完美，还增强了其迷人的香气。印度烤肉香饭提供了碳水化合物和蛋白质的平衡，使其成为一顿令人满足的餐点。尽管它可能含有丰富的油脂和酥油，但在谨慎准备时，它可以是一次令人愉悦而健康的用餐体验，直接带您走进其异国情调的来源地。
