1 serving (140 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
135.6
卡路里
3.4
蛋白质
16.9
碳水化合物
5.1
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
135.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.1 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.5 mg | 2% | |
| 钠 | 508.5 mg | 22% | |
| 总碳水化合物 | 16.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 5.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.4 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.9 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 339.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 烧乌花菜
Birds Eye土豆泥椰菜是传统土豆泥的美味、健康替代品。这道奶油脆皮菜肴由100%真正的椰菜制成，在低碳水化合物和无麸质饮食中备受推崇，提供了一款清淡而令人满足的菜肴，兼具浓郁的风味。作为经典舒心美食的来源，它与您喜爱的蛋白质搭配或单独享用都是完美的选择。比土豆泥热量和碳水化合物更低，Birds Eye椰菜泥是一种无罪感的选择，不会在口味上有丝毫妥协。享受更健康的生活方式，同时又无需牺牲美味，选择Birds Eye土豆泥椰菜！
