1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
9.5
蛋白质
63.5
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 79.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 127.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 瑞士高麗菜
瑞士美味佳肴Bircher Musli由浸泡在牛奶或酸奶中的燕麦片制成，混合新鲜水果、坚果和少许蜂蜜。起源于20世纪初，由麦斯米利安·比尔舍-布伦纳博士创造，作为他的病人的滋补早餐。富含纤维、维生素和健康脂肪，有助于促进消化，提供整天持续的能量。通常加上时令水果和种子作为配料，Bircher Musli是一种清新、营养丰富的选择，体现了健康、均衡的饮食理念。无论是早餐还是小吃，都是开启一天精力充沛的美味方式！
