1 serving (50 grams) contains 185 calories, 3.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 38.5 grams of carbohydrates.
740
卡路里
15
蛋白质
154
碳水化合物
5
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
740 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 154 g | 56% | |
| 膳食纤维 | 7 g | 25% | |
| 糖 | 1 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 发酵生态糙米
发酵的生态原粒糙米是一种营养强大的食物，富含必需的维生素和矿物质。这种米富含纤维和植物蛋白质，源自传统的亚洲烹饪风格，发酵增强了可消化性并促进肠道健康。富含抗氧化剂且具有低升糖指数，有助于保持持续的能量水平同时帮助体重管理。可将其添加到沙拉、炒菜中，或作为您最喜爱菜肴的健康基础。用发酵的生态原粒糙米提升您的餐点的自然好滋味！
