1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
102.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 25.1 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 20.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 22.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 308.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
樱桃是充满活力、多汁的水果,以其深红色和甜味而闻名。这些樱桃起源于太平洋西北地区,非常适合零食、烘烤或加入沙拉中。富含抗氧化剂、维生素A和C,樱桃有助于心脏健康并可能减少炎症。热量低,是一种无罪的美食享受。新鲜食用,或者尝试制作果酱和甜点,带来一阵美味。今天就让自己享受樱桃的美味和健康益处吧!