脆炸秋葵

脆炸秋葵

Appetizer

商品评分: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
12.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
190.5
%每日值*
总脂肪 12.7 g 16%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 6.3 g 22%
3.2 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
79.4 mg 6%
2.4 mg 13%
396.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

33.4%
6.7%
59.9%
脂肪: 114 cal (59.9%)
蛋白质: 12 cal (6.7%)
碳水化合物: 63 cal (33.4%)

About 脆炸秋葵

Bindi Fry 是一道美味的印度菜,由脆香的秋葵制成,或者称为bhindi,轻轻裹上面糊再油炸至完美。起源于印度充满活力的厨房,其独特的香料混合,包括孜然和香菜,赋予了它令人难以抗拒的味道。富含纤维和必需维生素,秋葵有助于心脏健康饮食,而油炸的过程则加入了令人满足的脆脆口感。品尝 Bind iFry 作为美味的零食或令人愉悦的配菜,能为您的餐桌带来印度美食的味道!