1 serving (150 grams) contains 214 calories, 33.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 154.8 mg | 51% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 里蒙牛排
比菲洛莫（Bife Lomo）是牛肉中一种嫩滑多汁的部位，在南美美食中备受追捧，尤其是在阿根廷。以其浓郁的口味和奶油般的质感而闻名，通常会被烧烤至完美或者煎炸成美味的牛排。富含重要蛋白质，提供丰盛的能量来源，不过建议适量享用，作为高蛋白选项。通常配有奇米乔利（chimichurri）或新鲜蔬菜一同享用，比菲洛莫不仅是一种美味的享受，还是搭配得当时平衡膳食的一部分。尝一尝传统，享受美食体验！
