1 serving (150 grams) contains 406 calories, 37.5 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
645.2
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
45.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 45.2 g | 57% | |
| 饱和脂肪 | 17.9 g | 89% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 柳条牛排
Bife Do Lombo是一种多汁的牛肉片，起源于葡萄牙美食的核心。以其丰富的口味和柔嫩闻名，这道菜通常烤制或者煎炒至完美。经常用一种混合芳香草药和香料调味，具有令人愉悦味蕾的风味。虽然它是美味蛋白质的来源，但由于脂肪含量高，适度享用非常重要。配以营养丰富的蔬菜或米饭，Bife Do Lombo成为一顿令人满意的大餐，定能令人印象深刻。
