1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛排
巴西牛排是一种令人垂涎的牛肉块，以其丰富的风味和嫩滑的口感而闻名。起源于巴西烹饪传统的核心，这道菜展示了高品质的牛肉，通常烤得恰到好处。富含蛋白质和必要的营养素，可以作为一顿丰盛的餐食。虽然提供丰富的铁和维生素，但适度是关键，因为红肉可能含有大量饱和脂肪。与新鲜蔬菜或浓郁的辣椒青酱搭配得恰到好处，巴西牛排承诺了一次美味的烹饪体验，捕捉了南美美食的精髓！
