1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 比科尔快车
比科尔快车（Bicol Express）是一道美味的菲律宾菜，起源于比科尔地区，以其浓郁和辛辣的口味而闻名。这道丰盛的炖菜采用嫩猪肉，在奶油椰浆中炖煮，并加入火辣的辣椒，营造出热辣与丰富的完美融合。传统上配以米饭食用，它是一道备受喜爱的慰藉食物，体现了菲律宾美食的浓烈风味。尽管美味，但比科尔快车很豪华，因为其奶油椰浆底料而成为高热量的选择。然而，它确实提供了来自猪肉和椰浆的蛋白质和健康脂肪，使其成为一顿令人满足的温暖身心的美餐。
