1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
710.9
卡路里
19.0
蛋白质
142.2
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 142.2 g | 51% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 白克睿
巴克里是一种传统的印度扁平面包，通常由全麦面粉、小米或苏菜制成。起源于印度西部地区，尤其是马哈拉施特拉邦和古吉拉特邦，这种乡村面包有着浓厚的质地和独特的泥土味。巴克里经常在热煎锅上烹饪，外部略带脆皮，内部保持柔软。富含纤维和重要营养素，是一种美味的选择，与咖喱搭配得很好，或者可以加点酥油享用，增添丰富风味。作为一种滋养选择，巴克里体现了舒适、家常饭菜的本质。
