1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
20
蛋白质
75
碳水化合物
15
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 碰撞。
Besan Chilas是一种美味可口的咸香煎饼，由印度菜原料鹰嘴豆粉制成。它们富含营养，通常加入新鲜的蔬菜，如菠菜、洋葱和番茄，使其成为一道色彩鲜艳且充满活力的菜肴。这些富含蛋白质的煎饼不含麸质，提供必需的维生素和矿物质。略带孜然和姜黄香料，不仅能调动您的味蕾，还有助于促进消化健康。享用Besan Chilas作为丰盛的早餐或令人满足的零食，适合任何时候！
