1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
25
蛋白质
75
碳水化合物
15
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 12.5 g | 44% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 葱爆豆腐
Besan Chiila是一种美味的印度煎饼，由鹰嘴豆粉或Besan与丰富多彩的混合香料、蔬菜和草药调制而成。起源于印度中部，这道菜将土豆粉和姜黄的浓郁风味与洋葱、西红柿和青辣椒的清爽风味融合在一起。Besan Chiila富含蛋白质和纤维，不仅美味，而且是一种健康的选择，非常适合早餐或小吃。这些无麸质且营养丰富的煎饼为您提供了一个健康的方式来开始一天！
