1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192.3
卡路里
7.7
蛋白质
28.8
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.7 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 384.6 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蒙古大麦米汤
Berkoukes Soup 是一道丰盛滋补的菜肴，源自北非丰富的烹饪传统。这款充满活力的汤里包含了像嫩羊肉或鸡肉、新鲜蔬菜和珍珠小麦粒等健康食材，既温暖人心又营养丰富。添加孜然和芫荽等香料不仅增强了风味，还具有多种健康益处。拥有蛋白质、纤维和必需维生素的平衡，Berkoukes Soup 是享受一顿温暖、满足的美食的美好方式，温暖身心。
