班尼迪克蛋

班尼迪克蛋

Breakfast

商品评分: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
34.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
473.2
%每日值*
总脂肪 34.7 g 44%
饱和脂肪 12.6 g 63%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 315.5 mg 105%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 126.2 mcg 631%
157.7 mg 12%
2.4 mg 13%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

13.4%
20.2%
66.4%
脂肪: 312 cal (66.4%)
蛋白质: 94 cal (20.2%)
碳水化合物: 63 cal (13.4%)

About 班尼迪克蛋

班尼迪克蛋是一道美味的早午餐经典菜肴,将水煮鸡蛋、美味的加拿大培根和浓郁细腻的荷兰酱相结合,搭配上烤香的英式松饼。这道菜源自美国,将奢华和优雅相融合,非常适合特殊场合或在家度过的周末。水煮鸡蛋提供了丰富的蛋白质,而荷兰酱则增添了一丝浓厚的味道。尽管有点油腻,但其平衡的口味使之成为早餐爱好者无法抗拒的选择。尽情享受班尼迪克蛋的豪华口感,提升您的早午餐体验!