1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 孟加拉烤鸡
孟加拉鸡烤是一道充满活力和风味的菜肴，展现了孟加拉丰富的烹饪传统。这道多汁的鸡肉腌制在酸奶、姜黄、孜然和一点芥末油的混合物中，慢火烤至完美。香料如姜汁马萨拉和芫荽提高了它的味道，而新鲜的青辣椒为其增添了美妙的辛辣味。这道菜通常在节庆活动中享用，特色是鲜嫩多汁的肉，不仅美味，还提供蛋白质。尽管腌料丰富，但使用瘦鸡肉使其相比于许多油炸食物更健康。每一口都让你品尝到孟加拉的风味！
