1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
55
卡路里
6.2
蛋白质
8.2
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
55 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.2 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 6.2 g | 12% | |
| 维生素D | 17.5 mcg | 87% | |
| 钙 | 5 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 795 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 贝拉蘑菇
Bella蘑菇是一种美味多样、以其浓郁的泥土味和坚实的口感而闻名的真菌品种。这些蘑菇起源于意大利，是地中海美食的主打食材，非常适合用于意面菜肴、沙拉和炒菜。Bella蘑菇富含必需营养素，热量低而抗氧化剂、维生素和矿物质含量高，是健康饮食的绝佳选择。凭借其鲜美的味道，它们提升了每一顿饭的品质，同时支持您的整体健康。立即体验Bella蘑菇的美味口感和健康益处！
