番茄酱炖彩椒

番茄酱炖彩椒

Vegetable

商品评分: 80/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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94.6
卡路里
3.2
蛋白质
18.9
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
94.6
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
473.2 mg 20%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 4.7 g 16%
12.6 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
0.8 mg 4%
552.1 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

79.1%
13.4%
7.5%
脂肪: 7 cal (7.5%)
蛋白质: 12 cal (13.4%)
碳水化合物: 75 cal (79.1%)

About 番茄酱炖彩椒

番茄煮甜椒是一道色彩鲜艳、美味可口的菜肴,甜椒经柔软煨煮后浸泡在丰富而酸甜的番茄酱中。这道美味灵感源自地中海美食,以其浓烈风味和营养丰富的食材而闻名。富含维生素A和维生素C的甜椒提供强大的抗氧化剂,而番茄酱则含有番茄红素,有助于促进心脏健康。您可以将这道多功能的菜肴作为配菜,或用作意大利面、米饭或烤肉的美味调料。每一口都可以品尝到新鲜与滋养的味道,温暖身心!