1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
番茄煮甜椒是一道色彩鲜艳、美味可口的菜肴,甜椒经柔软煨煮后浸泡在丰富而酸甜的番茄酱中。这道美味灵感源自地中海美食,以其浓烈风味和营养丰富的食材而闻名。富含维生素A和维生素C的甜椒提供强大的抗氧化剂,而番茄酱则含有番茄红素,有助于促进心脏健康。您可以将这道多功能的菜肴作为配菜,或用作意大利面、米饭或烤肉的美味调料。每一口都可以品尝到新鲜与滋养的味道,温暖身心!