1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
5.7
蛋白质
23.6
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 彩椒焗菜
彩椒烤盘是一道充满活力和味道的菜肴，以七彩彩椒为主角。烤盘中层层叠加了炒洋葱、番茄和调味碎肉或植物基代替品，是舒心食物和地中海风味的美妙融合。撒上熔化的奶酪，这道烤盘提供了令人满足的奶油口感。富含维生素A和C的彩椒使其成为富有营养的选择，通过使用瘦蛋白和全谷物，可以轻松地使其更健康。作为主菜或配菜都非常完美，彩椒烤盘一定会受到餐桌上每个人的喜爱！
