1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
7.2
蛋白质
48.1
碳水化合物
16.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.8 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480.8 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.2 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.2 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子面包屑
茄酥是一种美味的孟加拉小吃，用嫩茄子片浸入调味的鹰嘴豆粉糊里，然后油炸至金黄酥脆。这道美食源自孟加拉丰富的烹饪文化，口感酥脆的茄酥融合了香味浓郁的外皮和柔软的内里，味道恰到好处。在品尝茄酥时，您将享受到富含抗氧化剂且低热量的茄子植物性食材的好处。然而，请记住，由于是油炸食品，其中脂肪含量可能较高。茄酥是一道完美的开胃菜或配菜，是一道让人垂涎欲滴的美食，体现了孟加拉美食精髓。
