1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 甜菜根牛肉汤
紅菜頭牛肉湯是一道饱满而充满活力的菜品，将嫩牛肉与甜美的紅菜頭结合在一起，形成丰富，如红宝石般红艳的汤汁。起源于东欧烹饪，这道令人温暖的汤常常添加香料、新鲜草药和一点醋，以浓烈的风味收尾。富含营养素，紅菜頭富含抗氧化剂和维生素，有助于促进心脏健康和改善消化。紅菜頭牛肉湯口感丰富，营养丰富，适合在寒冷的日子里取暖，让身体获得所需的全面营养。品尝这道舒适的经典美食时，加一片硬皮面包，会令人心满意足！
