1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
14.2
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 豆类和香肠炖
豆类和香肠炖菜是一道丰盛、温暖的菜肴，颂扬经典舒适食物的浓厚风味。这道炖菜源自不同文化，富含富含蛋白质的豆类、美味的香肠以及彩椒、洋葱和番茄等新鲜蔬菜的混合物。每一口都充满芳香的香草和香料，营造出温暖、让人心旷神怡的氛围。虽然这道炖菜既填饱又满足口腹之欲，但通过使用瘦肉香肠并添加大量绿叶蔬菜，也可以调整为更健康的版本。适合舒适的家庭晚餐，豆类和香肠炖菜温暖人心，滋润人心！
