1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛肉黄饭
牛肉黄饭是一道美味且丰盛的菜肴，将嫩煮牛肉与明亮的黄色米饭结合在一起，融入藏红花和姜黄，赋予温暖诱人的色彩。起源于世界各地的不同烹饪传统，融合了拉丁美洲和加勒比海地区的烹饪风味，成为备受喜爱的慰藉食物。富含牛肉蛋白质和豌豆或蔬菜纤维，提供了令人满足的餐饮选择。虽然味道浓郁，但适量享用很重要，因为它可能热量较高。适合家庭晚餐或聚会，牛肉黄饭让大家围坐在餐桌前共享美好时光！
