1 serving (239 grams) contains 165 calories, 18.9 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.9 grams of carbohydrates.
164.9
卡路里
18.9
蛋白质
10.9
碳水化合物
5.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239g)
卡路里 |
164.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.3 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.6 g | ||
| 胆固醇 | 47.8 mg | 15% | |
| 钠 | 803.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 10.9 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.0 mg | 4% | |
| 铁 | 2.3 mg | 12% | |
| 钾 | 475.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 牛肉蔬菜汤
牛肉蔬菜汤是一道丰盛滋补的佳肴，将嫩牛肉块与胡萝卜、土豆和青豆等新鲜蔬菜的丰富混合物相结合。这种令人心旷神怡的汤源自于经典家常烹饪，汲取了世界各地多种美食的灵感。富含必需的维生素和矿物质，这是一个提供蛋白质并且低脂的健康选择。适合舒适聚会或寒冷的夜晚，牛肉蔬菜汤温暖心灵，每一勺都带来美味的口感和平衡的风味。享受一碗既令人满足又健康的汤！
