1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛肉蔬菜咖喱
牛肉蔬菜咖喱是一道营养丰富、口味浓郁的菜肴，将细嫩牛肉块和灯笼椒、胡萝卜、青豆等多种蔬菜色彩鲜明地搭配在一起。源自南亚烹饪，这道咖喱富含孜然、香菜和姜黄等香料，不仅增强了口感，也提供健康益处。富含蛋白质、维生素和矿物质，是一顿可增加能量的丰盛餐食。虽然加入了奶油椰奶可能会令人沉醉，但您可以轻松调整为更清淡的版本。享受这道美味咖喱所带来的温馨和舒适吧！
