1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 785.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生牛肉大腱
生牛腿肉是一种瘦肉切片，来自牛的后腿部，以其丰富的口味和嫩质而闻名。起源于传统的英国烹饪，非常适合烤制或慢炖。富含蛋白质，有助于建立肌肉并让您感觉更长时间饱腹。另外，生牛腿肉富含铁和锌等必需营养素，有助于支持健康的免疫系统。您可以将其用于浓郁的炖菜中，或作为美味的烤肉品尝，为您的家庭提供营养丰富的一餐。享受这种多功能的部位，为美味健康的餐饮增添乐趣！
