1 serving (85 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
583.3
卡路里
63.9
蛋白质
0
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.9 g | 127% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉上腰部尖端牛排
牛肉上脊梁帽末端牛排是来自上脊梁的味道浓郁的部位，因其韧性和丰富的脂肪纹理而闻名。这种牛排起源于牛，广受美国和巴西烹饪界欢迎，经常被完美烤制。富含优质蛋白质，有助于支持肌肉健康，同时还提供诸如维生素B6和B12之类的必需维生素。虽然相对瘦肉，但是由于其脂肪含量，适度摄入很重要。对于寻找美味又营养的选择的牛排爱好者来说，牛肉上脊梁帽末端牛排是下一餐的绝佳选择。
