1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛肉炒饭
用米炒牛肉是一道充满活力的菜肴，将嫩牛肉条、丰富多彩的新鲜蔬菜混合物和完美煮熟的米饭一起拌在美味的酱汁中。这道炒菜源自于亚洲烹饪，不仅美味，而且富含营养。瘦牛肉提供了优质蛋白质，而蔬菜则富含必需的维生素和矿物质。通过快速烹饪技巧，保留了蔬菜的新鲜和脆爽口感。尽管这道菜温暖且美味，您可以轻松调整酱汁以控制钠含量。每一口都能享受到爆发的味道！
