1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉炒洋葱
牛肉炒洋葱是一道充满活力、美味的菜肴，完美地将嫩牛肉条与爽脆的炒洋葱融合在一起。起源于亚洲烹饪，这道快炒经典展现了完美的口味和谐。含有牛肉蛋白质和洋葱维生素的这道菜，在用最少油烹制并搭配彩椒和西兰花等色彩缤纷的蔬菜时，是一个健康的选择。这道菜非常适合工作日晚餐，不仅美味，还是可以为新的一天提供充足能量的滋补选择。享受这浓郁的口味吧！
