1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉炖
炖牛肉是一道丰盛舒心的菜肴，以软嫩牛肉块在浓郁可口的高汤中缓缓烹饪而成。这道经典食谱通常包括新鲜蔬菜，如胡萝卜、土豆和洋葱，炖煮至完美。炖牛肉起源于世界各地的传统美食，是许多家庭中深受喜爱的主食。富含蛋白质和必需营养素，提供令人满足的一餐，尽管卡路里含量会因使用的配料而有所不同。在寒冷的日子享用这道温暖的菜肴，品尝慢炖几小时后所散发的美味风味。
