1 serving (85 grams) contains 213 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.7
卡路里
63.9
蛋白质
0
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 180.6 mg | 60% | |
| 钠 | 158.3 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.9 g | 127% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 775 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉沙朗牛排
牛肉西冷牛排是从牛的臀部区域取出的味道丰富的牛肉块。以其嫩滑的口感和浓郁的牛肉味而闻名，这种多功能牛排在各种美食中闪耀，从经典的美国烤肉到亚洲菜肴中的美味炒菜。富含蛋白质、必需维生素和铁、锌等矿物质，它是促进肌肉生长和提供能量的强力来源。虽然含有饱和脂肪，但适量的食用可以作为均衡饮食的一部分。选择牛肉西冷牛排，丰富美味，是任何场合的美味营养选择！
