1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉串
牛肉串（Beef Shish）是一道源自中东的美味菜肴，特色是嫩滑的腌制牛肉串烤至完美。牛肉通常会用一种调和了芳香香料、大蒜和香草的混合物腌制，赋予其一种令人难以抗拒的风味。搭配上灿烂的蔬菜，如彩椒和洋葱，不仅能刺激味蕾，还能摄入丰富的营养物质。虽然牛肉提供蛋白质和必需的铁元素，但最好适度享用，搭配新鲜沙拉或全谷类食品，以平衡您的餐食。走进美味的牛肉串世界，细细品味每一口！
