1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 牛肉沙米烤肉
牛肉沙米烤肉是一道美味香气扑鼻的菜肴，源自南亚烹饪，尤其在巴基斯坦和印度备受推崇。用嫩牛肉末搅拌分开的鹰嘴豆、香料和草药制成，通常制成小肉饼后轻炸至完美香脆。每一口都是风味的交响乐，带有小茴香、香菜和青辣椒的香气。虽然这些烤肉提供了来自牛肉和鹰嘴豆的高蛋白含量，但烤制而非油炸后可以零负担地享用。作为小吃或正餐，牛肉沙米烤肉一定会勾起您的味蕾！
