1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
31.7
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 牛肉碎软壳玉米卷配芝士
牛肉碎塔可配奶酪是一道美味且令人满足的菜品，非常适合任何塔可之夜。由调味过的碎牛肉、新鲜蔬菜如生菜和番茄制成，再撒上大量融化的奶酪，这些塔可在每一口都带来丰富的风味。源自墨西哥美食，它们给你的碟子带来了纷呈质感和口味盛宴。虽然牛肉提供蛋白质和铁质，配料们则增添清爽的脆度和营养。只需记住，适度非常重要，因为奶酪会增加额外的热量。准备好品尝这道经典舒适食物吧！
