1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
39.7
蛋白质
31.7
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 牛肉米兰内萨
牛肉米兰莎是一道美味菜肴，源自拉丁美洲美食文化，尤其在阿根廷和墨西哥非常受欢迎。用薄切的牛肉制成，裹上面包屑，炸至金黄，外部酥脆可口。传统上搭配新鲜沙拉或大米，富有营养的同时平衡了丰富口味。牛肉提供蛋白质和铁质，但油炸过程增加了卡路里。不过，你可以选择烘烤，使其更健康。牛肉米兰莎因其令人满足的脆脆口感和美味风味而备受珍爱，为任何一餐带来温暖。
