1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛肉Kim Bap
韩式牛肉紫菜卷（Beef Kimbap）是一道美味的韩国菜，柔嫩腌制牛肉卷入调味的米饭中，搭配新鲜蔬菜，如脆胡萝卜、泡制萝卜和翠绿菠菜。包裹在紫菜片中，这道美味的小吃不仅看起来吸引人，而且富含营养。瘦蛋白质和富含纤维的绿叶蔬菜的结合使其成为一个健康的选择，非常适合快速午餐或小吃。紫菜卷非常多样化，可用不同的食材作为馅料，是任何追求令人满足和健康膳食的人的绝佳选择。享受这道美味的韩式料理!
