1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉肯尼玛
牛肉基马是一道美味而丰盛的菜肴，源自南亚美食。由精细切碎的牛肉制成，通常与一系列香料、番茄和豌豆一起烹制，营造出丰富而香气扑鼻的混合口味。这道菜富含蛋白质，是一种令人满足的用餐选择。虽然它含有必需的营养素，但控制食量是管理其热量含量的关键。牛肉基马与温热的烤馕或蒸米饭搭配得恰到好处，不仅是一种舒适的美食；更是一种美味的方式来享用既有营养又充满风味的传统餐点。
