1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉卡拉伊
Beef Karhai是一道美味的巴基斯坦菜肴，由腌制过的嫩牛肉块在一种叫做“karhai”的类似炒锅中烹饪而成。这道浓香的咖喱融合了孜然、芫荽和印度咖喱等香料，搭配新鲜的番茄和青辣椒，形成浓厚而充满活力的酱汁。通常 garnished with（以...装饰），还配以姜、香菜和青椒，与烤馕或米饭搭配味道极佳。尽管这是一种富含蛋白质的选择，但由于使用了油和酥油，这道菜可能会富含热量和脂肪。尽管如此，适度享用Beef Karhai是体验正宗南亚美食的美味方式！
